Archivo diario: 16 enero, 2012

5 TRUCOS PARA CORRER CON FRIO

Ya no tienes excusa para no entrenar en los días más fríos 1. Entrégate a la bebida. Eso sí, mejor que sea agua… Es habitual que con el frío tengas menos sed, pero te vas a deshidratar también, incluso aunque … Seguir leyendo

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