Author Archives: Atletismo Peña Azagresa

ALIMENTACIÓN EN PRACTICAS DE RESISTENCIA Y ULTRARESITENCIA

Publicado el 9 mayo, 2011 por Atletismo Peña Azagresa

La ingesta adecuada de energía y nutrientes es esencial para el rendimiento y el disfrute de la actividad en deportes de resistencia. El ciclismo, la maratón, el triatlón y la natación de larga distancia son algunas de las disciplinas deportivas … Seguir leyendo →

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MARCO OLMO, EL CORREDOR QUE PARÓ EL TIEMPO

Publicado el 8 mayo, 2011 por Atletismo Peña Azagresa
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NACHO Y OLMO EN SARTAGUDA

Publicado el 1 mayo, 2011 por Atletismo Peña Azagresa

Nuestros corredores no paran. Este domingo, Nacho y Olmo, han ido a Sartaguda a participar en otra prueba del circuito solorunners. Esta carrera es de la mas bonitas del circuito, con un recorrido muy country, alternando asfalto con tierra  con … Seguir leyendo →

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LOS NUEVOS RETOS DE KILIAN….

Publicado el 28 abril, 2011 por Atletismo Peña Azagresa
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LA «ZAPA» DEL MES (MAYO)

Publicado el 26 abril, 2011 por Atletismo Peña Azagresa

CROSSLITE   LA ESPORTIVA Cuando te calzas las Sportiva CrossLite la primera sensación es la de llevar un pie de gato con tacos. Incluso a la hora de ponérnoslas ya vemos que son algo fuera de lo normal, en cuanto … Seguir leyendo →

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TERESA, EN LA HIRU HERRI DE HUARTE

Publicado el 20 abril, 2011 por Atletismo Peña Azagresa

Nuestros corredores ya se van a atreviendo a participar en mas y mas pruebas, y sobre todo, nuestras chicas. Si Olmo nos ha sorprendido participando en pruebas mas o menos cercanas a Azagra, nuestra pamplonica Teresa, ya no se pierde … Seguir leyendo →

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TRES RUNNERABEJAS Y UNA MEDIA

Publicado el 17 abril, 2011 por Atletismo Peña Azagresa

Que buena tarde la del sábado, para disfrutar del running, con nuestros amigos del Club de Atletismo de San Adrian. Todo era ideal, quizás un poco de mas de calor, pero nos daba igual. Gente que ama el running, con … Seguir leyendo →

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ULTRA TRAIL ANETO…..

Publicado el 15 abril, 2011 por Atletismo Peña Azagresa
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EL VERDADERO MILAGRO DE TOMAR UNA MANZANA AL DÍA

Publicado el 14 abril, 2011 por Atletismo Peña Azagresa

COLESTEROL | Prevenir enfermedades cardiacas Esta fruta eleva el colesterol bueno y reduce el malo Las mujeres seguidas en un estudio rebajaron cerca de 1.500 gramos su peso No lo dude: nada como consumir una manzana al día para preservar … Seguir leyendo →

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UNDER ARMOUR JANAN

Publicado el 13 abril, 2011 por Atletismo Peña Azagresa

Cuando te calzas las Under Armour Jana la primera sensación es la de comodidad, una comodidad llevada casi al extremo. Después ya se transmiten sensaciones de flexibilidad y ligereza, pero lo que más destaca es un bien estar general. La … Seguir leyendo →

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