Category Archives: Atletismo Azagra

¿Estás empezando en el mundo del running? Te solucionamos las preguntas que seguro te estarás haciendo

Aumenta tu resistencia: de 10 km a medio maratón Si ya tienes controlado el «diez mil», es la hora de dar el salto y llegar a preparar un medio maratón Por Rodrigo Gavela Este ya es un salto importante porque … Seguir leyendo →

Ayer tarde de entrenamiento, con una temperatura estupenda para la práctica del running. Como estos dos meses atrás, tres grupos con un nivel distinto cada uno, y una afluencia notable de gente. También se aprovechó para ir perfilando ya detalles … Seguir leyendo →

Miguel Angel Vilchez Medina, participó este sábado en la Joya de Fustiñana, de 3000m ,quedando en 4ª posición con un tiempo de 14’26.