Archivo diario: 23 diciembre, 2010

ANÍMATE, VAMOS A LA SAN SILVESTRE DE CALAHORRA

Este año, como ya dijimos en la asamblea, pretendemos que la San silvestre de Calahorra, sea una de las primeras pruebas que disputamos como Club, con nuestra equipación de invierno ya preparada y lista para lucirla. Por eso, creemos que … Seguir leyendo

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3 CLAVES PARA CORRER 45 MINUTOS SIN PARAR

El plan necesita de 3 recomendaciones:descansa, controla el pulso y para si te duele algo Para que el plan funcione, sigue estos 3 trucos Sport Life: 1.Descansar es entrenar. La paciencia es la clave para progresar. Como ves en el … Seguir leyendo

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