Archivo diario: 9 mayo, 2011

CARLOS VIDONDO, CONQUISTA EL PILAR

Publicado el 9 mayo, 2011 por Atletismo Peña Azagresa

Nuestro buque insignia, Carlos Vidondo, se desplazó este fin de semana hasta Zaragoza para ver a unos amigos, y como siempre lleva sus zapas a todos lados, aprovechó la ocasión para correr la media de la capital maña. Pero Carlos, … Seguir leyendo →

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ALIMENTACIÓN EN PRACTICAS DE RESISTENCIA Y ULTRARESITENCIA

Publicado el 9 mayo, 2011 por Atletismo Peña Azagresa

La ingesta adecuada de energía y nutrientes es esencial para el rendimiento y el disfrute de la actividad en deportes de resistencia. El ciclismo, la maratón, el triatlón y la natación de larga distancia son algunas de las disciplinas deportivas … Seguir leyendo →

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