TRX U OTRA FORMA DE ENTRENAR

Os presentamos TRX , una forma de entrenamiento en suspensión o autocarga. Dicen los que lo han probado que los resultados son espectaculares, que ademas de fuerza se gana en propiocepción y control muscular. La verdad es que tiene muy buena pinta…a ver si lo podemos proba y os comentamos. Al parecer las posibilidades de ejercicios son ilimitadas, de momento os dejamos un vídeo.

Anuncios
Esta entrada fue publicada en GYM PARA RUNNERS, Sin categoría. Guarda el enlace permanente.