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- Hoy una gran Atleta y mejor Compañera afrontara el "Reto de su Vida" Maratón New York. Desde el Club queremos dese… twitter.com/i/web/status/1… 1 year ago
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Archivo diario: 2 octubre, 2010
10 CONSEJOS PARA CORREDORAS NOVATAS
Si estás ante tu primer carrera, aquí van 10 consejos a tener en cuenta antes de una competición popular El verano es el momento perfecto para apuntarte a una carrera popular, por toda nuestra geografía hay carreras por las fiestas … Seguir leyendo
Publicado en COSAS DE CHICAS
ALIMENTACIÓN ANTES DE UNA CARRERA
No basta con entrenar para correr una carrera de 10 Km., lo que comes la semana antes te ayudará a correr mejor y llegar a meta con una sonrisa 1. ¿Qué debo comer la semana antes de la carrera? La … Seguir leyendo
Publicado en SALUD Y NUTRICIÓN, Sin categoría
