VUELTA A AYEGUI: MERECE LA PENA

Siempre me preguntaba la causa o motivo para que una localidad como Estella, no tuviera una carrera pedestre en  condiciones, mas teniendo Montejurra tan cerca. Pues buscando buscando, encontré esta humilde carrera, que ya desde el principio me llamó la atención. La organiza el Club Iranzu y ellos dicen que es de montaña, pero bueno, digamos que es una prueba de 10’5 km con alguna rampa durilla sin mas. Seguir leyendo

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MIGUEL VILCHES ARRASA EN EL CROSS VILLA DE FALCES

En una tarde que amenazaba lluvia pero llenos de ilusión nos juntamos en Falces unos cuantos azagreses: Miguel Ángel Vilches y mujer con sus 2 hijos (Miguel y Adrián), Vitorino con su hijo Víctor y Olmo con su marido Carlos.

La tarde comenzaba muy entretenida, mientras se celebraban las pruebas de los más pequeños los demás recogíamos dorsales, las fotos de rigor, saludos a los runners conocidos y consejos a nuestros jóvenes representantes en la categoría de cadetes,   Miguel, Víctor y Adrián que tenían que dar nada mas y nada menos que 7 vueltas a un circuito para correr un total de 2 Km. 100 metros.

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OLMO, CARLOS Y LA PEÑA AZAGRESA, PROTAGONISTAS EN LA CLASIFICACIÓN SOLO RUNNERS

Ya se han puesto al día las clasificaciones del circuito solo runners y las noticias no pueden ser mejores. Olmo arrasa en la categoría absoluta doblando casi a la segunda clasificada, mientras Tania, se mantiene en la tercera posición a pesar de su inactividad, una verdadera pena pues podíamos haber copado las dos primeras posiciones. La gesta de Olmo no tiene nombre, y la distancia que se prevé sacará a la segunda clasificada será abismal , rompiendo  mas récords que Cristiano. En categoría masculina, Carlos, nuestro ejemplo, nuestro guía, se encuentra en décimo quinta posición en su categoría. Seguir leyendo

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ENTRENAMIENTO SIN MAQUINAS

Parece que sin un gimnasio lleno de máquinas de musculación, nuestras posibilidades de progresos se quedan limitadas, pero esto no es cierto, es más, soy más de la opinión que el entrenamiento con máquinas es el que nos limita.

Muchas personas no tienen acceso a un centro deportivo equipado con máquinas para todos los grupos musculares o simplemente, no necesitan este tipo de medios materiales para conseguir beneficios de la fuerza en sus deportes, es el caso de corredores, triatletas o practicante de deportes colectivos. Seguir leyendo

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LA PENULTIMA AVENTURA DE SALVADOR CALVO…

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AVENTURAS CON GPS…….

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PRÓXIMAS CARRERAS

Hemos seleccionado alguna de las carreras, que, ya  sea por nuestra experiencia o por la singularidad del club, nos parecen mas apropiadas y atractivas. Si conoces alguna, o tienes intención de organizarla, te la podemos anunciar aquí.

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LA PROFESORA DE SUPERACIÓN

«¡Tú vas a ir a los Juegos!». El entrenador Antonio Postigo se lo aseguró mirándole a los ojos. Era su primera conversación. Elena Espeso (Valladolid, 1972) no se federó en atletismo hasta la edad de 32 años. Casi ocho más tarde, el mundo le devuelve toda su grandeza.

“Iba tres días por semana a correr, otro en bici, otro a nadar, a veces piragüismo, cuando nevaba hacía esquí de fondo…”. Todo por salud. La relación de Espeso con el atletismo de élite es una de las más tardías que España pueda recordar. Su traslado a Madrid, donde ejerce de profesora de secundaria de Educación Física, marcó el comienzo de una nueva vida. Para cualquier mortal habría sido demasiado tarde. Para Elena Espeso era un aliciente más.

A la edad de 28 se animó con su primera media maratón. “En la entera no debuté hasta hace 10 años, fue aquí en Madrid”, explica. Su crono final en meta: 3h56min. Los años pasaron y la vallisoletana compaginaba su licencia de atleta con la de un deporte minoritario, la orientación. “Quedé tercera de España en media distancia y distancia larga y fui al Europeo de 2004 y a la Copa del Mundo de 2007”, explica. ¿El premio? “Cuando terminas te dan las gracias”.

Del cross a los periódicos
Espeso comenzó a entrar en las mejores carreras de campo a través del panorama nacional. “En el Campeonato de España de Cross de hace dos años quedé la 15”. La gente comenzaba a preguntar quién era aquella mujer.

“En ese momento ya estaba centrada sólo en el atletismo”, introduce. Allí comenzó a sacrificarse al máximo. Lo que afectaba también a los paseos familiares con sus dos hijos: “Ya no podía llevarlos en bici con el carro detrás porque se me cargaban mucho las piernas”

Una pesadilla llamada E.Coli
Las prestaciones de Espeso en el cross siguieron mejorando. Sin olvidar la ruta. En el Maratón de Hamburgo de 2011, que terminó con 2h36’46”, la atleta saltó a todos los periódicos. Por desgracia, no por haber asegurado su participación en el Mundial de Daegu. El motivo no era otro que la epidemia de E.Coli. La atleta dio una de las lecciones más bonitas de la maratón al llegar a meta superando una montaña de adversidades. Con el intestino destrozado, sólo se quedó a tres minutos de su sueño.

El pasado domingo en Barcelona, Espeso se enfrentaba de nuevo a la maratón. Su liebre Ludis, “mi binomio atlético”, no la defraudaría. También de la generación del 72, Ludis forma parte de la Selección Española de atletas de 100 kilómetros. En el próximo Mundial tratará de bajar de 7 horas. Pero en la Ciudad Condal su batalla era más importante si cabe, ayudar a una amiga.

La pareja cumplió las instrucciones al pie de la letra, no más de 18 minutos para cada 5.000 metros, y paró el crono en 2h30’52”, mínima para Londres. Nada más cruzar la línea de meta una parte de la cabeza de Elena Espeso se fue con ‘Pincho’, su marido. En la otra, “el agradecimiento a Aser Pernil, mi mánager, por haberme puesto en contacto con Postigo”. Aquel entrenador de la profecía. Aquel vaticinio que está más cerca que nunca de producirse.

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PRIMAVERA PERALTA: OTRO TRIUNFO DE CLUB

Domingo 25 de Marzo, cambio de hora, nos levantamos un poquito antes pero llenos de energía porque hacia una mañana fabulosa. A las 10:30 bien puntuales nos damos cita en el Leyre, Los Tres Mosqueteros, Guille, Jesús, Nacho y la que suscribe, Olmo, con toda la familia. Enseguida nos ponemos en marcha y en cuanto llegamos a Peralta, primera alegría, Miguel Ángel Vilches y sus hijos Miguel Ángel jr. y Adrián también se han animado a pasar una mañana de running. Seguir leyendo

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VIDEOS ESPECTACULARES DE LA ALDEA

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