Archivo diario: 6 septiembre, 2010

ESTO ES CARRERAS DE MONTAÑA…..

Anuncios

Publicado en Sin categoría

PESAS PARA RUNNERS

Cuanto más se trabaje la fuerza, tanto más se podrá trabajar la intensidad con series, repeticiones, cambios de ritmo, lo que significará más posibilidades de progresar espectacularmente y de mejorar todos los registros personales.

Publicado en GYM PARA RUNNERS, Sin categoría