Archivo mensual: octubre 2010

GRAN ENTRENAMIENTO DE HERMANDAD CON EL 360º

Este domingo, 31 de octubre, fuimos invitados por unos amigos de Andosilla a un entrenamiento conjunto con el 360º Riojarunners. A pesar de que todos los pronosticos anunciaban lluvia, al final la mañana se quedó ideal para la practica del … Seguir leyendo

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LA “ZAPA” DEL MES, NOVIEMBRE.

ASICS  GEL NIMBUS 12 La Gel Nimbus 12 de Asics es la nueva versión de la mejor zapatilla de la marca dentro de la categoría amortiguación. Esta famosa zapatilla neutra o de pisada universal ha sido construida en una horma … Seguir leyendo

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ALUVICMAR, NUEVO PATROCINADOR DEL CLUB

Tenemos buenas noticias, y es que, la empresa de nuestra localidad, ALUVICMAR (montajes de aluminio),  propiedad de uno de nuestros socios, nos apoya económicamente, y se une así, a las otras empresas de Azagra que de una forma desinteresada colaboran … Seguir leyendo

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EL MEJOR RUNNER POR MONTAÑA DEL MUNDO

Os dejo un video espectacular, del mejor corredor del mundo en la especialidad de montaña, skyrunning o trail running. Se trata del español Kilian Jornet, que pese a su juventud, 22 años, ya ha ganado todo y ahora se dedica, … Seguir leyendo

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CHARLES ESTUVO EN FONTELLAS

El no nos lo ha dicho, pero nos hemos enterado que nuestro ingles particular, compañero y amigo de entrenos, ha participado en el cross de Fontellas , este domingo 17. Con un recorrido de 8km , por casco urbano, Carlitos … Seguir leyendo

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CORRER POR LA CIUDAD: VENTAJAS Y DESVENTAJAS

Ya sea por falta de tiempo, espacio o por gustos personales, a diario podemos ver a mucha gente corriendo por la ciudad.

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LA DUDA DEL CORREDOR NOVATO: DISTANCIA O VELOCIDAD

Cuando alguien empieza a correr las dudas son muchas y variadas, una de ellas es si correr distancia o velocidad, porque al inicio tenemos dos problemas: solemos ir muy lentos y nuestra capacidad para correr largas distancias es mala. Cuando … Seguir leyendo

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