Archivo diario: 18 noviembre, 2010

COMO EVITAR LOS RESFRIADOS

Llega el frío y todos los que practicamos ejercicio físico con regularidad tenemos que prepararnos para combatir sus consecuencias. Uno de los principales temores para el corredor en esta época del año es que un resfriado o una gripe pueda … Seguir leyendo

Publicado en SALUD Y NUTRICIÓN