Archivo diario: 8 agosto, 2010

Ya hemos elegido la equipación de verano. Se trata de prendas de calidad pero a un precio mas que razonable. Son de una marca española, JOMA, la misma vistió a la selección española en el último europeo de atletismo disputado … Seguir leyendo →

A diferencia de los ejercicios abdominales tradicionales, que provocan la hiperpresión abdominal, existen otros ejercicios que generan una hipopresión abdominal y que son idóneos para reducir la cintura y evitar los prolapsos.

No hay excusas para no correr, disfruta del deporte que más engancha entre mujeres con estos consejos

¿Estás empezando en el mundo del running? Te solucionamos las preguntas que seguro te estarás haciendo